Suppe

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Als Topping stehen in diesem Rezept selbstgemachte-Süßkartoffel-Chips. Wer es einfacher haben möchte, kann auch einfach Croûtons oder fertige Chips nehmen. Auch das Pumpernickel-Feta-Crumble passt sehr gut dazu.

Zubereitungszeit:
40 min.

Menge:
4 Personen

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Zutaten

Folgende Zutaten werden für das Rezept benötigt:

  • 1 Zwiebel
  • 1 Stück Ingwer ca. walnussgroß
  • 500 g Süßkartoffeln
  • 150 g Möhren
  • 1-2 EL Öl zum Braten
  • 2 TL Gemüsebrühe
  • 200 ml Kokosmilch
  • Salz

Süßkartoffel-Chips zum Garnieren

  • 200 g Süßkartoffeln
  • 1-2 EL Öl
  • 1/2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • Salz

Zubereitung

So einfach ist die Zubereitung:

  1. Zwiebel, Süßkartoffeln und Möhren schälen und grob würfeln. Ingwer etwas abschrubben, sodass sich die lose Schale löst und fein hacken.
  2. Zwiebel und Ingwer in 1 EL Öl glasig dünsten, gewürfelte Süßkartoffeln und Möhren hinzufügen und mit andünsten. 500 ml Wasser mit der Brühe und Kokosmilch zufügen und aufkochen, zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten kochen.

Süßkartoffel-Chips

  1. Süßkartoffeln schälen und in 1-2 mm dicke Scheiben schneiden, mit restlichem Öl in einer Schüssel gut vermischen, mit Salz und nach Belieben mit Kreuzkümmel würzen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C 20-25 Minuten knusprig backen.

ACHTUNG

FEIERTAG

Hofladen Di. 03.10.2023  GESCHLOSSEN (kein Ersatztermin)
Hofladen Di. 31.10.2023  GESCHLOSSEN (kein Ersatztermin)

Ihr findet uns jeweils am nächsten Tag wie gewohnt auf dem Lingener Wochenmarkt bzw. am jeweiligen Freitag im Hofladen.